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Fighting System

En  la modalidad de fighting system, y  de acuerdo al Reglamento de la Federación Internacional de Jiu Jitsu, se tienen que utilizar técnicas de golpeo y pateo (atemi waza), durante la competencia, en donde ambos contendientes tienen oportunidad de obtener puntos, para pasar inmediatamente a las proyecciones ó derribes (nage waza) y posteriormente rendir al oponente en la lucha en el suelo
(ne waza). Es decir se tiene que demostrar  superioridad, técnica y control en las tres etapas de la lucha.

Newaza

Ne waza es una especialidad originaria del Jiu-Jitsu. Proviene del japonés y significa lucha desde el suelo. Consta de inmovilizaciones (Osae Waza), estrangulaciones (Shime Waza) y luxaciones (Kansetsu Waza). En Ju-Jitsu de competición, se puede luxar a las extremidades excepto el cuello, y en Judo sólo se permiten los codos.

Dúo Kata

El sistema Dúo de la Federación Internacional de Jiu-Jitsu está apuntado hacia la defensa de un competidor contra un número de ataques predeterminados de un competidor del mismo equipo. Los ataques están divididos en 4 grupos de 5 ataques cada uno.